Авторизация
Корзина
  • Итог:
Минимальная сумма заказа через корзину: 10000 рублей Заказы на меньшую сумму принимаются в прайс-листе
Продолжить покупки Оформить заказ Очистить корзину
Новости сайта
E-mail:
Телефон
 

Шагомер LCD 903199

  • Цена 53.1 руб.
  • 98618

Наименование продукта: шагомер / LCD шагомер Цвет: Как показано на рисунке. Цвета поставляются случайным образом Размеры изделия: 4,5 * 3,5 * 2 ​​см Материал: ABS
Отлично подходит для активных людей, желающих контролировать процесс ходьбы.
Простой и удобный в применении шагомер.
Работает по электронно-механическому принципу.
Маятниковый механизм на одном сенсоре определяет точное количество шагов которое вы прошли.

Как носить шагомер

Прикрепите шагомер к поясу вашей одежды так, чтобы он располагался ближе к передней части бедра. Если вы носите не брюки, а платье, можно закреплять шагомер, например, на нижнем белье или прикрепить к браслету на руке.

Как протестировать шагомер

Шагомером нужно уметь правильно пользоваться, в противном случае его данные будут ложными, и вы не получите никакого эффекта от его работы.

  • прикрепите шагомер и сбросьте счетчик на ноль;
  • не глядя на дисплей, сделайте 20 шагов;
  • проверьте, что показывает счетчик.

Если цифра правильная, можете пользоваться далее, если нет, тогда попробуйте сменить месторасположение шагомера и вновь протестировать его. 

Каковы преимущества ходьбы

Шагомер используется для счета шагов, а у ходьбы масса преимуществ. Ходьба прекрасно влияет на здоровье, если вы выполняете ежедневную норму длительностью от 10 минут до часа.

10 000 шагов как цель

10 000 шагов в день могут принести существенную пользу вашему здоровью. Совершая в день около 10 000 шагов, что эквивалентно примерно 8 км пути или 40 минутам ходьбы, вы приносите организму пользу гораздо более существенную, нежели когда вы совершаете всего 6000 шагов в день, что является стандартной цифрой.

Цифра в 10 000 шагов кому-то может показаться колоссальной, но достаточно лишь вспомнить, что в повседневной жизни мы совершаем примерно 4000-6000 шагов ежедневно.

А нужно всего лишь удвоить эту цифру. Можно подняться по лестнице вместо пользования лифтом, можно пройти пару остановок, вместо того, чтобы ехать на автобусе. Можно также дойти до магазина пешком, вместо того, чтобы лишний раз проехать на машине всего 800 м. 10 000 шагов – это совсем немного для того, чтобы поддерживать здоровье в оптимальном состоянии. И такой предмет как шагомер в этом прекрасно поможет.